Découvrez la Réflexologie

Les premières traces de réflexologie sont retrouvées vers 2330 av. J-C. en Egypte ancienne. Elle sera développée en Occident au début du XXe siècle par le médecin américain William H. Fitzgerald puis vers 1930 Eunice Ingham va affiner ses techniques et deviendra la “mère de la réflexologie”.

La réflexologie est une pratique basée sur l’idée que certaines zones des pieds, des mains ou du visage correspondent à des parties spécifiques du corps.

En appliquant des pressions , des lissages , des massages sur ces zones , on cherche à stimuler l’organe ou les systèmes associés via les neurotransmetteurs (7200 terminaisons nerveuses sur les pieds) pour améliorer l’équilibre, favoriser le bien-être et accroître l’autorégulation corporelle.

Elle est souvent utilisée pour réduire le stress , soulager certaines douleurs ou troubles, améliorer la circulation, apporter détente et relaxation.